Que diriez-vous de trouver en vous des ressources inexploitées qui vont vous aider à amorcer le changement que vous attendez ?
QU’EST-CE QUE L’HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE
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L’hypnose médicale thérapeutique est une solution douce, rapide et efficace pour résoudre de nombreux problèmes et établir des changements positifs dans votre vie.
C’est un état naturel de conscience élargie, différent de l’état de veille habituelle et du sommeil. C’est aussi un ensemble de techniques, sous forme de relaxation plus au moins profonde, qui permet aux suggestions et visualisations positives d’atteindre le subconscient et ainsi de le libérer, dénouer les blocages et émotions anciennes. Avec l'hypnose, vous pouvez explorer les croyances limitantes, les attitudes et les habitudes qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs. Elle peut également être utilisée pour vous aider à surmonter vos peurs et vos phobies, à gérer le stress et l'anxiété, et même à améliorer vos performances dans le sport ou au travail |
THÉRAPIES BRÈVES ET HYPNOSE
Les thérapies brèves associées à l’hypnose sont des psychothérapies humanistes, courtes et stratégiques qui permettent de se libérer rapidement d’une situation problématique persistante.
Elles sont orientées « présent-émotions-solutions », mais ne sont pas des thérapies analytiques de longue durée, elles s’intéressent à la résolution d’un problème et moins à sa compréhension. Le but étant de vous rendre autonome le plus rapidement possible. Durant votre thérapie brève, l’accent sera surtout mis sur l’objectif visé, vos ressources et la solution à venir.
Elles sont orientées « présent-émotions-solutions », mais ne sont pas des thérapies analytiques de longue durée, elles s’intéressent à la résolution d’un problème et moins à sa compréhension. Le but étant de vous rendre autonome le plus rapidement possible. Durant votre thérapie brève, l’accent sera surtout mis sur l’objectif visé, vos ressources et la solution à venir.
Si vous lisez ce texte, c’est que vous avez sûrement besoin d’un accompagnement ou de simplement discuter, alors n’hésitez pas à me contacter, je serais ravi de répondre à toutes vos questions.
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